In veel gevallen wordt één cruciale factor niet meegenomen: slaap. Met name bij ongevallen waar sprake is hersenletsel

Uit onderzoek blijkt dat slechte slaap de kans op langdurige pijnklachten met 2 tot 3 keer vergroot en direct samenhangt met een lagere belastbaarheid overdag. Binnen werkende populaties zien we bovendien dat slaapproblemen het risico op verzuim met ±1,5 tot 2 keer verhogen.

“Na letsel (TBI) zien we dat bij 70% van alle patienten slaapstoornissen voorkomen. En dit is een belangrijke voorspeller van langdurige klachten, vaak sterker dan de ernst van het letsel zelf”

(Bron: Traumatic brain injury-induced sleep disorders, 2016, Mari Viola-Saltzman, Camelia Musleh) 

Wetenschappelijk bewijs laat consistent zien:

• Slechte slaap voorspelt meer pijn en slechter herstel
• Slaapstoornissen komen voor bij 30–70% na letsel (TBI)
• Slechte slaap leidt tot slechter functioneren en lagere belastbaarheid
• Insomnie hangt samen met hogere zorgconsumptie en kosten
• Slaapinterventies leiden tot betere uitkomsten én lagere zorgkosten

Door slaap gericht te analyseren en praktisch te verbeteren, kan stagnatie worden doorbroken en ontstaat sneller inzicht in belastbaarheid en opbouwmogelijkheden.

Het resultaat: kortere trajecten, minder terugval en aantoonbaar lagere verzuimkosten.